カウンセリングの感想(15)

心理カウンセリング・催眠療法の受付

30代 女性

先日のカウンセリングの際は、ありがとうございました。 催眠療法は、とても不思議な体験でした。

意識があるのに、自分の頭の中の想像の世界で実際に体験しているような(客観的に)感覚?でした。

カウンセリング中は、先生に私の思いや感情が伝えきれていないのか心配でした。

先生に私の感じている事を理解してもらえているのか、そればかり気になっていました。

話せば話すほど、自分でわけが分からなくなりました。

(お恥ずかしい限りです。)

自己を表現するのはなかなか難しいですね。

解決へ導いてくださり、感謝しております。

実際、自分がどう変わったのか、イマイチつかめていません。

でも格段に気分は良くなり、前向きになれた気がしています。

私が父にもっと愛されたかったというのはとても大きな発見でした。

それが分かった時、私には大きな何かが欠けていたことが分かりました。

自分に壁を作っていた原因は、人に受け入れてもらえるという事を私は感覚で体験した事が無く、戸惑いから恐怖へ変わっていったのではと思っています。

実際、その大きなポイントが完全に改善されたかと言うと、あまり自信がありません。

というか、少し不安があります。『あ、これだ』というのを感じていないからでしょうか。

先生に、また『考えるのではなく、感じるのです』と言われそうですね(^_^;) 

治療後はだいぶ色々考えてしまいましたが、深く考えず、自然にしていることが大切なのでしょうか。

今後、また壁にぶつかってしまったり、身動きが取れなくなるような状態に陥ってしまった際には(二度とそこまで落ちたくないですが)またカウンセリングして頂きたいと思います。

先生に出会えて良かったです。

とても感謝しております。

また関西弁炸裂でお話聞かせてください!!

ありがとうございました。

 

30代 女性

カウンセリングって初体験だったのですが、心のマッサージみたいな感じで、かなり気分を整理することができて大変満足でしました。

大変内容の濃いHPがあったことも、ビギナーにとっては事前の安心感となり、直にカウンセリングを受けに行きやすかったです。

催眠療法で抱っこすることになった私の幼少時代の子ですが、まだ寝ている感じです。

催眠療法直後なんて、死んでるんじゃないの?ってくらいの眠りっぷりでしたが、今は時々寝返りを打ってる感じです。

家庭内のピリピリした空気を必死になって抑えようとしていたのが、相当疲れる事だったみたいです。

何かの本で読んだのですが、声や声のトーンなどの非言語の音声信号は、睡眠や呼吸など生命維持機能をつかさどる脳幹がキャッチしているため、ピリピリした空気の中にいると、生命危機の恐怖を感じる人もいるらしいです。

やっぱ、自分、生命危機感じてたのかな~なんて思いました。。。

だから、今やっと安心して眠りまくってるのかも。

「寝た子は起こすな」でしばらくは、そっとしてあげようと思います。

また、人との親密な関係が築けない「ダークサイド」に堕ちていた元彼についてですが、カウンセリングの後、私の中で、彼に対する哀れみやら怒りやらといった様々な感情が渦巻いていきました。

男の人って、女みたいに、過去に対する割り切りというか、スイッチングが上手く行かないのかな?なんて思ったりして…

私の好きなバンドで「グレイプバイン」というのがあるんですが、その中の「Reverb」という歌詞が、元彼の心境にピッタリのような気がするんです。

あまりにもシンクロしているので、抜粋しちゃいます。

<<歌詞省略>>

せつな~い歌詞ですよね(=・ ェ ;=)

私の方は、今はもう、気持ち切り替えて、前へ前へと進んでいます。

以前は、惰眠を貪るのが好きだったんですが、私の幼いバージョンが眠っている所為か、あまり惰眠を貪らなくなったような気がします。

人生なんてきっとあっという間。

折角だから、いろんなものを見て感じて行きたいと思っております。

この感想文だと、著作権とかかなりカットされちゃう気がしますが、もし良かったら、使ってやってください。

また、なにか凹むことがあったら、ご厄介になるかもしれません。

その時はまたよろしくお願いいたします。

どうもありがとうございました!

この投稿は、ピュアハート・カウンセリングのカウンセラーが書いています。

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