27.『自分が自分自身の良き理解者となること』の意味

心理カウンセリング・催眠療法の受付

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読むカウンセリング 2012/03/16


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前回、「心理カウンセリングの目的」という内容でメルマガを配信致しましたが、
少しご説明が足りなかったところがありました。

今回は、その補足をさせて下さい。

前回のバックナンバー「心理カウンセリングの目的」は
http://www.pureheart-counseling.com/mailmagazine/967
でご覧頂けます。

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【前号の補足】
『自分が自分自身の良き理解者となること』の意味
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前回のメルマガは、次のような文章を結論として締めくくらせて頂きました。

【引用】------------------------------------------------------------------

カウンセリングの目的は『自分が自分自身の良き理解者となること』です。
自分が自分自身の良き理解者となれれば、カウンセラーに頼りっきりにならなくて
も、自分の力で自分を楽にしてあげられるようになれます。
そんなコツを習得した結果として、楽な気持ちを取り戻すことが出来るのです。

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この結論を読まれて、『自分で解決できるようになること』が心理カウンセリング
の最終的な目標だと思われてしまったかもしれません。

でも、そうではありません。(すみません、説明が足りませんでした。)

『自分が自分自身の良き理解者となること』であると、周りの人たちから、自分に
投げかけられる言葉の意味合いも変わってくるのです。

■自分が『自分の批判者』であった場合
・自分を理解してくれる人の言葉は、ウソっぽく聞こえて受取れません。
・自分を批判する人の言葉は、自分を変えるために役立つ言葉として、闇雲に受入
 れてしまい易くなります。
・その結果、自分の周りに他の『自分の批判者』を集めることにつながります。

■自分が『自分の理解者』であった場合
・自分を理解してくれる人の言葉を素直に聞き入れられ、心は癒されます。
・自分を批判する人の言葉は、役立つ言葉以外を無闇に取り入れ難くなります。
・その結果、自分の周りに他の『自分の理解者』を集めることにつながります。


つまり、『自分が自分自身の良き理解者となること』は一人で生きることではなく
良い人に囲まれながら生きることにつながるのです。


昔から、「人は、ひとりでは生きていけない」と言います。
群れの中で安心に生きること、それは、猿である人間には、逃れられない本能的な
望みなのかもしれません・・・。


このあたりことは次のページで詳しく説明しています。
http://www.pureheart-counseling.com/fundamental
理屈っぽくて、しかも長いですが、万が一、ご興味があれば、どうぞ!(笑)

この投稿は、ピュアハート・カウンセリングのカウンセラーが書いています。

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