07. 攝心タイムテーブル

8月9日(土)8月10日(日)
 05:00振鈴(起床)
05:20~06:00坐禅⑪
06:00~06:30朝課(お經)
06:30~07:00粥坐(朝食)
08:20~09:00坐禅⑫
09:00集合
09:20~10:00坐禅①09:20~10:00坐禅⑬
10:20~11:00坐禅②10:20~11:00坐禅⑭
11:20~12:00坐禅③11:20~12:00坐禅⑮
12:00~12:30斎坐(昼食)12:00~12:30斎坐(昼食)
13:20~14:00坐禅④13:20~14:00坐禅⑯
 14:00~14:15口宣(公案)
14:20~15:00坐禅⑤14:20~15:00坐禅⑰
15:20~16:00坐禅⑥15:20~16:00坐禅⑱
16:20~17:00坐禅⑦16:10~17:00正法眼藏提唱
17:00~17:30薬石(夕食)17:00~17:30茶話会
18:20~19:00坐禅⑧ ※14:00からは通常の座禅会と合流
19:20~20:00坐禅⑨
20:20~21:00坐禅⑩
21:00開枕(就寝)