交流分析(TA)

TAでは、「人はみんなプリンス・プリンセスとして生まれてきた、かけがえのない存在である」と考えます。

しかし、色々な体験を重ねていくについれて、何かが魔法のように覆いかぶさって、生き難くくなってしまうことがあるのです。

もし、あなたが、生き難さを感じているのなら、TAを勉強するとその理由が分かってくるかもしれません。

また、カウンセリングは、それらのことに気づき、そして、魔法から開放される助けになることでしょう。

TAはエリック・バーンによる理論で、次の4つの基礎理論があります。

  • 構造分析
  • 交流パターン分析
  • ゲーム分析
  • 脚本分析