心の苦しさと悩みを解決する記憶ネットワーク再構築療法

01.「心を守る機能」と心の苦しさとの関係

図1から分かること

  • 心の苦しさが大きくなると「心を守る機能」が強くなり、心の苦しさが小さいと「心を守る機能」を強く働かせる必要はなくなる
  • 逆に、「心を守る機能」の強くなっていると心の苦しさは大きくなり、「心を守る機能」が強く働いていないと心の苦しさも小さい
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この記事は、ピュアハート・カウンセリングの心理カウンセラー 田中 順平 が書いています。

心理カウンセラー 田中 順平

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