心を楽にするために振り返る子育て

カウンセリングに行きたくない

心理カウンセリング
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カウンセリング に行きたくない と思う2つの理由

【第1の理由】 カウンセリングがつらい

カウンセリングに行きたくなくなるのは、例えば、次のような状態です。

  • カウンセリングはつらいものだ
  • でも、つらさを乗り越えなければ、心の問題は解決しない
  • 心の問題を解決すれば、自分が望んでいる世界が待っている
  • そう思って頑張っていた

カウンセリングの度に、自分の問題に向き合っているとつらくなってしまう

また、つらくなるかと思うと、もう行きたくない

カウンセリングでつらくなった気持ちが薄れるまで、カウンセリングに行けない

心の問題の原因追求心の問題の解決ばかりに意識が向かってしまうと、誰でもつらくなってしまうんですよ

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