心のマニュアル
■■悩み解決マニュアル（２）■■ （第２章 悩みを解決する【補足説明集】）
この章は、悩み解決マニュアル（１）の補足説明集です。
悩み解決マニュアル（１）と合わせてお読み下さい。
４．「悩みの構造」と「悩み」について知る
４−１．心の苦しさは必ず解決する
心の苦しさから抜け出せないと感じてしまっている時、それを解決しようと頑張れば頑張るほど、逆に心の苦しみが増してしまうことがあります。
まだ、「もしかしたら、この苦しみは解決するかもしれない」という希望があるうちは、何とか踏ん張れたりもするのですが、「頑張っても、もう解決しないかもしれない・・・」と思ってしまった時、今まで味わったことがないような絶望を感じてしまうことがあります。
これは、『これからの人生 ＝ 苦しみ』という結論付けられてしまうことによって、「苦しみながら生きていくことを選ぶか、それとも生きることを諦めるか」という究極の決断を迫られているように感じてしまうからではないかと思います。
しかし、世界観を修正すれば、もともとの苦しさは解決するのです。
ですから、そのような心境に陥らない為に、また、そのような心境から抜け出すために、「正しく悩めば、心の苦しみは必ず解決できる」ということを確信してください。
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