心のマニュアル
■■悩み解決マニュアル（１）■■ （第１章 悩みを解決する）
７．自分自身について知る
７−４．貰っているものに気付く
７−４−１．貰っていることに気付かないもの
「願っていたけれども、手に入らなかったこと」があれば、逆に「願っていなかったけれども、手に入っていたこと」もあるということは、忘れてしまいがちなところがあります。
このことに気づいておかなければ、『与えられる』ということに貪欲になりすぎて、身動きできなくなってしまうことがあります。
【まとめ】
- あなたが価値を認めていなかった相手の愛情に気付こうとして下さい。
７−４−２．貰っているのに拒否してしまっているもの
例えば、自分のことを「誉めてほしい、誉めてほしい」と強く願っているとき、誰かから誉められたとき、口先ではなく心の底から「そんなことはないですよ」とか、「まだまだ努力が足りません」と言って、恐縮してしまうことがあります。
これは、自分が欲しいものを与えられる事に慣れていないために、違和感を感じてしまって、そのように反応してしまう場合がほとんどではないかと思っています。
自分が相手からしてもらったことを、客観的に眺めてみた時に、「自分にとって嬉しいことだ」と認識できるときは、とりあえず「ありがとう」と言ってみましょう。
その習慣は、あなたが感じる違和感を和らげる手伝いをしてくれると思います。
【まとめ】
- 自分が望むものが与えられたとき、それを受け取る事に慣れようとして下さい。
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