心のマニュアル
■■悩み解決マニュアル（１）■■ （第１章 悩みを解決する）
３．悩みから必ず解放されると信じる
悩みの原因は、『我々の人生の中で、それぞれの人の記憶に刻み込まれていった世界観』にあると考えています。
想像するしかありませんが、もし、他の人があなたと全く同じ経験を積み重ねていったとすると、恐らく、今のあなたと、ほぼ同じような状態に陥ってしまうだろうと考えています。
つまり、「私の心」「他の人の心」というような『心』の違いではなく、この経験に基づく世界観の違いによって、誰とも変わりの無いごく普通の心が苦しめられているのです。
また、「心が健康であるからこそ、苦しい時に苦しいと感じることが出来ている」と表現することさえできると考えています。
ですから、『心』の問題を解決するのではなく、『世界観』という記憶を調整しさえすれば、悩みから解放されるのです。
【まとめ】
- 誰の心も、問題など無いごく普通の心です。
- 心の苦しみは、『心の問題』ではなく『世界観』という記憶によって引き起こされます。
- 記憶を調整すれば、必ず、心の苦しさから解放されます。
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